Главная страница

_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Днев. Оздан 25. 12. 2011г. Знания недостаточно, необходимо применение. Желания недостаточно, необходимо действие


Скачать 2,78 Mb.
НазваниеОздан 25. 12. 2011г. Знания недостаточно, необходимо применение. Желания недостаточно, необходимо действие
Родительский файл2013_06_SYROEDENIE_-_ISTORII_i_dnevniki.rar
Анкор_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники.rar
Дата05.06.2013
Размер2,78 Mb.
Формат файлаdoc
Имя файла_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Днев
ТипДокументы
#10036
страница1 из 10
Каталогid132344557
Полное содержание архива _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники.rar:
1. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - 2011.05 Письмо )) май 2011.doc
54 Киб.
Приветствую )) (15 мая 2011г.)
3. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _2013.06 Основные топики группы vk.com-spisokkino - _2012.03 - Человек и его сферы.jpg
1039,68 Киб.
_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _2013.06 Основные топики группы vk.com-spisokkino - _2012.03 - Человек и его сферы.jpg
5. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _2013.06 Основные топики группы vk.com-spisokkino - _2013-01 Список фильмов, меняющих СОЗНАНИЕ.jpg
342,69 Киб.
_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _2013.06 Основные топики группы vk.com-spisokkino - _2013-01 Список фильмов, меняющих СОЗНАНИЕ.jpg
7. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _2013.06 Основные топики группы vk.com-spisokkino - _2013.05 ПЕРМАКУЛЬТУРА - органическое ЗЕМЛЕДЕЛИЕ - ПОДБОРКА книг и видео.doc
49,5 Киб.
2013. 05 Пермакультура органическое земледелие (природное или сотворительное) подборка книг и видео
13. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Ваге Даниэлян – известный 90-летний армянский натурист с 45-летним стажем.doc
151 Киб.
Ваге Данэлян: в 120 жить, как в 20!
14. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Вдохновляющий пример лечебного голодания - 60 дней на воде.doc
110,5 Киб.
Вдохновляющий пример лечебного голодания
15. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ визитка СЕ вер.2013-06.jpg
369,99 Киб.
_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ визитка СЕ вер.2013-06.jpg
16. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ гид по СЕ продуктам питания.jpg
143,96 Киб.
_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ гид по СЕ продуктам питания.jpg
17. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Дневник Василия. Пример оздоровления и удивительной силы воли.doc
784,5 Киб.
Дневник Василия. Пример оздоровления и удивительной силы воли
18. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Дневник_голода_от_15112011_и_начала_СЕ - В.Зайцев.doc
2843,5 Киб.
Оздан 25. 12. 2011г. «Знания недостаточно, необходимо применение. Желания недостаточно, необходимо действие»
19. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ешь живое.jpg
60,28 Киб.
_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ешь живое.jpg
20. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ живое питание - это образ жизни.jpg
60,35 Киб.
_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ живое питание - это образ жизни.jpg
21. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Интервью врача-сыроеда уролога.doc
73,5 Киб.
Интервью врача-сыроеда уролога
22. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _история 17 лет вегано-сыроедения - Dirk Riske (Германия).doc
75,5 Киб.
17 лет вегано-сыроедения Dirk Riske (Германия)
23. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _история 1 год фруктоедения - исповедь фруктоеда.doc
38,5 Киб.
1 год фруктоедения
24. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _история. 30 дней на сырой пище.doc
85 Киб.
30 дней на сырой пище: опыт сыроеда
25. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _история Атерова. (Аршавир Тер-Аванесян). Автор книги Сыроедение.doc
34,5 Киб.
Атеров. (Аршавир Тер-Аванесян) Из книги "сыроедение"
26. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _история Валентина Николаева - Из книги Выбор пищи - выбор судьбы .doc
48 Киб.
Выбор пищи выбор судьбы
28. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Как и почему я стала сыроедкой.doc
147,5 Киб.
Как и почему я стала сыроедкой
29. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Как и почему я стал сыроедом. Чупрун.doc
154 Киб.
Как и почему я стал сыроедом
31. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Курдюмов Н. ХОТИМ ЛИ МЫ ЗДОРОВЬЯ - 2006.doc
287 Киб.
Хотим ли мы здоровья?
32. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Курдюмов - о питании и здоровье.doc
188 Киб.
Н. И. Курдюмов о том, что я узнал и сделал на сегодня о питании и здоровье
33. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Михаил Столбов - Как я вырастил новые зубы (главы).doc
353 Киб.
Михаил Столбов – Как я вырастил новые зубы Мудрость зубов или зубы мудрости?
34. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _МОЙ ПУТЬ К СЫРОЕДЕНИЮ - Алексей Ятленко 55лет (май 2013г).doc
192,5 Киб.
Мой путь к сыроедению. (Ятленко Алексей, 55 лет, май 2013г.)
35. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Надежда Наима - письмо о Замысле Бога.doc
1896,5 Киб.
Надежда Наима (21 ноября 1969 г.)
36. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ на СЕ тело работает как часы.jpg
39,54 Киб.
Оздан 25. 12. 2011г. «Знания недостаточно, необходимо применение. Желания недостаточно, необходимо действие»
37. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Наша история - новоиспеченные сыроеды.doc
72 Киб.
Наша история новоиспеченные сыроеды
38. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ обложка странички vk.com-spisokkino.jpg
201,9 Киб.
Как и почему я стал сыроедом
39. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Отчет 2 года сыроедения сибирского сыроеда. Д.Терентьев.doc
93 Киб.
Отчет 2 года сме или исповедь сибирского сыромоноеда
40. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _отчет Артема из Новосибирска - 3 года сыроедения.doc
685,5 Киб.
Отчет Артема из Новосибирска
41. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ правильный холодильник.jpg
77,64 Киб.
Н. И. Курдюмов о том, что я узнал и сделал на сегодня о питании и здоровье
42. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ путь развития Человека 2.jpg
272,06 Киб.
Хотим ли мы здоровья?
43. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ путь развития Человека.jpg
49,85 Киб.
Мой путь к сыроедению. (Ятленко Алексей, 55 лет, май 2013г.)
44. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ разнообразие плодов приРОДы 1.jpg
87,01 Киб.
Михаил Столбов – Как я вырастил новые зубы Мудрость зубов или зубы мудрости?
45. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ разнообразие плодов приРОДы 2.jpg
149,99 Киб.
Надежда Наима (21 ноября 1969 г.)
46. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Ричард Блекмен не ест ничего кроме фруктов.doc
198,5 Киб.
Ричард Блекмен не ест ничего, кроме фруктов
47. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - СМОТРЯЩИЙ НА СОЛНЦЕ - Амид Солнце.doc
37 Киб.
Смотрящий на солнце амид Солнце (Дмитрий Гуськов, 21. 01. 1975г р.)
49. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Сыроедов прибыло - про парня30 лет и его маму.doc
48 Киб.
Просто так, или, как мне все
50. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 1.jpg
38,83 Киб.
Интервью №1 Как я понимаю, ты фрутарианец. Я никогда раньше об этом не слышала. Не мог бы ты объяснить, что это значит?
51. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 2.jpg
38,32 Киб.
Обзор сайта
52. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 3.jpg
39,71 Киб.
Говорят бывшие «неизлечимые» больные, исцеленные в Системе
53. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 4.jpg
64,62 Киб.
Галина Шаталова: быть оптимистом – главное в человеческом существовании
54. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 5.jpg
50,72 Киб.
1 год фруктоедения
55. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 6.jpg
111,05 Киб.
17 лет вегано-сыроедения Dirk Riske (Германия)
56. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 7.jpg
114,25 Киб.
Атеров. (Аршавир Тер-Аванесян) Из книги "сыроедение"
57. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 8.jpg
65,87 Киб.
Выбор пищи выбор судьбы
58. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 9.jpg
27,66 Киб.
_2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _ ты то что ты ешь 9.jpg
59. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Фрутарианство - Этап перехода. Ричард Блэкмэн (Джерихо Санфаер).doc
190,5 Киб.
Интервью №1 Как я понимаю, ты фрутарианец. Я никогда раньше об этом не слышала. Не мог бы ты объяснить, что это значит?
60. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Хельмут Вандмакер - немецкий сыромоноед.doc
390 Киб.
Обзор сайта
61. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Шаталова Г.С. - Говорят бывшие неизлечимые больные.doc
73,5 Киб.
Говорят бывшие «неизлечимые» больные, исцеленные в Системе
62. _2013.06 СЫРОЕДЕНИЕ - ИСТОРИИ и дневники - _Шаталова Г.С. - краткая биография.doc
83 Киб.
Галина Шаталова: быть оптимистом – главное в человеческом существовании

С этим файлом связано 2 файл(ов). Среди них: 2013_06_SYROEDENIE_-_ISTORII_i_dnevniki.rar, Istoria_Voina_Bretariantsa.pdf.
Показать все связанные файлы
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

Создан 25.12.2011г.
«Знания недостаточно, необходимо применение. Желания недостаточно, необходимо действие»

(с) Брюс Ли
«Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ,

а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой,

задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха»

(с) Арнольд Шварценеггер
Мой Дневник Изменения Сознания и Тела!

(Виктор Зайцев http://vk.com/monomix )

11.11.2011 г. Меня посетила мысль поголодать, почиститься.

Исходные: Возраст 30 лет, рост 170, вес 98 кг.

Что было: последнее 5-дневнее голодание в 2007 году и в 2003-м 21-дневное. Никаких толком физ. нагрузок с 1998г (школу закончил и забросил все, хотя занимался, был и в боксе, карате, дзю-до/самбо, немного Славяно-Горицкой борьбы по А. Белову, качалка, плавание, дача наконец)). Вернулся к алкоголю с ноября 2010г до июля 2011г, хотя до ноября 2010г не пил 3,5 года. А общий стаж знакомства с алко-змием 11 лет. Закурил сигареты с марта 2010 и вплоть до 14.11.2011 курил, не всегда часто, но бывало и больше пачки в сутки, и курил только крепкие. Покуривал травку (и план, а позже и спайс), с 2006 года, причем иногда увлекался конкретно. 2010-й год вообще в плане убивания здоровья был самый ударный (выпивка + сигареты + питание макаронами и прочим неадекватом).

Итак… …такой образ жизни продолжаться больше не может!!!

Решено голодать с 15 числа! Хотел голодать 40 дней, но потом подумал, что по состоянию организма посмотрим.
Состояние здоровья перед стартом: от курения кашель, иногда как зайдешься, правое колено болело при нагрузке, потливость, отдышка, на 5-й этаж забежать мог, но потом откашливался и отходил минут 5. Утром отекали ноги, встать-проснуться тяжело, спал, как залипший. Жор ночной, вечерний, любой. Сердце местами покалывало. Снижено внимание, память, усидчивость. Все суставы трещат, пальцы, колени, плечи, шея, артрит это или как там. В общем превращался в толстячка-развалину )))

15.11.2011г. Начало голода: Резкое водное голодание без входа. Первые три дня уснуть не мог до 3-4 утра, сердце колотит, голова болит. День на 4-й стало легче.

Растяжки, гимнастика, гантели по 8 кг., ролик для пресса, все это применялось весь период голода и выхода по мере сил. Прогулки по часу. День на пятый стали мерзнуть ноги, спасался теплым душем. 15 дней голодание протекало неплохо, уснуть только тяжеловато. Появилась раздражительность, нервозность (ну это и раньше при голодании было, стандартные проявления токсикоза) Тяжелый, беспокойный сон. В 5-й день сходил в туалет по большому. Да, еще – в районе 6-го дня провел 40 часов сухого голода, тяжело стало, сердце еще сильнее колотит, не стал продолжать. Первые глотки воды были просто прекрасны! Воду весь период пил по желанию, без насилия. Первые дней с десять выхаркивал постоянно мокроту из легких, наполовину черную с бляшками черными. Вот и увидел, что собирается в легких от курения.

Резко встать из положения лежа, сидя и темнеет в глазах, стандартная реакция голодающего.

16-й день, не мог уснуть вообще, проспал может 2-3 часа. Утром состояние очень плохое, во рту запах фекалий. Сделал клизму (был жуткий смрадный запах), через час-полтора стало намного легче. Голодание решил продолжать. Тут надо сказать, что раньше выходил из голода по Бреггу, и тут решил поискать в интернете другие выходы из голода и случайно попал на сыроедов, с этого дня 2 месяца читал смотрел, искал факты, что при сыроедении нет никакой нехватки, осмысливал много нового, как то первое было: Столешников «Как вернуться к жизни» (больше про голодание, на нем, остановил вариант выхода на цитрусовых), потом ИЗЮМ (А.Елисеев – «Исповедь сыроеда») его опыт меня поразил. Далее: Евангелие от Ессеев, Николаева, Атерова, Чупруна, А.Эрета, Уголева, Павла Себастьяновича. Посмотрел на ютубе множество роликов на эту тему. Смотрел даже курс «Введение в микробиологию». Изучал как мог западные сайты. И это именно то, что нужно. В соц. сетях нашлись опытные сыроеды, подсказывали, я видел их фото до и после, их описания, дневники, читал разные многие форумы. Много воды и компрометирующих публикаций, но они почему то сразу чувствовались неестественностью написания. В общем понимание правильности сыромонопитания окрепло и осело в сознании на все 100 %.

Что еще: кожа - шелушится понемногу, руки особенно сухие, но меня это не заботит особо. Такое при прошлом голоде было и потом при питании проходит, кожа тоже обновляется.

19-й день, опять спал 2-3 часа, состояние ужасное, ночь кошмарная (сколько токсинов высвободилось, моча утром была цвета черного чая – неудивительно). На 20-й день утром сделал клизму, и решил выходить из голодания, прикупив цитрусовую соковыжималку.

Налет на языке присутствовал все дни и голода и выхода, чистил ложкой! Зубы чистил без пасты – на выходе настоем ромашки. Хотя пасту раза 4-5 все равно использовал – когда невыносимо несло изо рта. Раз 5-6 за весь голод кровоточили десна, кровь в желудке (ночью со слюной глотал видать) была точно лишней, состояние от этого ухудшалось. В желудке день на 13-15 была кислота, как концентрированная, пробовал себя вырвать. толком ничего не вышло, но пару раз получилось просто отрыгнуть эту кислоту, выплевывал. Жуть кислая – думал зубы разъест.

Выход: По Столешникову, очень понравилось читать именно сжатый, обоснованный опыт реального врача-практика с 2-мя образованиями (Россия, США), с перелопаченными, изученными трудами многих натуропатов. До 25.12.11г. пил разбавленный вполовину водой сок цитрусовых: лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, гранат с 12-го дня, давил и разбавив водой пил. Получалось примерно 3-4 стакана в день уже разбавленного сока! Воду пил отдельно по потребности. Еще дополнительно фильтровал через мелкое сито, чтобы сок был прозрачным, без мякоти. После каждого приема соков, тщательно полоскал рот. День на 7-й при первом глотке сока сводило скулы. Так и по Бреггу было, после салатов, после первой ложки скулы сводило. На день 9-й прошло.

Сон улучшался с каждым днем, были моменты, спал по 10 часов. Но само засыпание более спокойное и оно с каждым днем выхода все лучше! Перед сном бывает, что звенит в ушах.

15.12.2011г вечером заболел затылок – 2-х часовая активная прогулка в парке убила почти всю боль. На следующий день все было в норме.

17.12.2011 г Баня, березовый веник, парилка. Вот истинное блаженство! Хорошая очистка для организма! Легкие после парилки отхаркнули черную мокроту. Пот не соленый (откуда ему быть соленым). После первого прогрева, когда вышел из парилки, почувствовал, как по предплечьям к пальцам легкое чувство анемии или легких судорог, не могу описать точно. Столешников предупреждал об этом, позже иногда правое бедро как бы покалывало кожу. Но ничего критичного.

Дня с 11-го голода и выхода побаливает спина, не поясница, середина позвоночника. Спасался аппликаторами Кузнецова. Просто из за неправильной осанки, из за недостаточного тонуса мышц спины, из за засранности позвоночника вот и результат. Но с каждым днем боль все меньше. Колено вообще прошло.

24.12.2011г. Снова баня – без комментариев. Опять вышло немного черной мокроты.
25.12.2011г. Первый день еды. Почистил ананас средний и кайфовал с полчаса над ним. Новый вкус – новый кайф! Это был первый прием пищи в 12-00. Позже 3 мандаринки и перед сном пол граната. Вот весь рацион. Жора не появилось – Столешников рулит, у него весь механизм появления жора описан, я как никто другой оценил. По Бреггу я на 5-й день выхода жрал тазиками салаты и не мог наесться! Да Брегг и не сыроедное меню одобрял. Вообще прав и Столешников и Эрет – выход из голода и дальнейшее питание важнее самого голода. Плюс рациональные физ. нагрузки.

К вечеру, часов с 10-ти, болезненно закрутило низ живота (старые, густые каловые камни двигались на выход), в 11-ть я пошел в туалет и за 40 минут потихоньку опорожнил кишечник по максимуму. Тут пожалел, что сделал мало клизм, так как столько тужиться и зависать в туалете малоприятно.
Что стало на данный момент: Позитивное мышление вернулось! Спать последние дни стал крепче и в среднем хватает примерно 7 часов. Лучше память, ясность ума, трезвость мысли, настроение – эмоциональный фон в полном порядке. Обоняние, вкус, слух улучшились, обострились. Мозг и тело требуют нагрузок. Скачал всего Достоевского, читаю, прогулки по 1-2 часа в парке, дома гантели те же, ролик для пресса, всё в деле! Прошлого гардероба не стало – все большое )))
ФОТО НИЖЕ: факты сброса 20 кг.


Мощный очистительный криз (с ОРВИ)

28.12.2011г.: Сегодняшний день проведу на сухом голоде. Утром проснулся с воспаленным горлом. Соплей, температуры, слабости нет, но горло болит, боль достаточно резкая. Вчера еще першило в горле к вечеру, думал, что такое? Пока никаких других симптомов простуды, только болит горло. Темпер к обеду была 36,8.

29.12.2011г.: 2-й день сухого голода. Ночью спал плохо, вставал 2 раза - отхаркивался и полоскал горло. Утром на горле была красная кровяная бляшка – счистил ее ложкой, уши прогревал ваткой с борным спиртом. Сильно ломит позвоночник, так при простуде у меня всегда. В общем это ОРВИ чистка. Поспособствовало в метро. Там потный ездил по работе часа 3 без шапки, а ветер в метро дует нормально. Организм и отреагировал. Слизи вообще много отхаркивается. Температура ночью чувствовалась выше нормы. Сейчас днем измерил – 37,7. В 20:30 измерил еще раз: 37,4. Все таки в 22:00 выпил стакан теплой воды с выжатым лимоном.

30.12.2011г.: Пью воду. Утром кашель появился – мокрота выхаркивается с болью, зеленая. Залил 45-ти градусной водой грудной сбор № 4, цветки липы, ромашку. Пил травы весь день. Отхаркиваюсь постоянно, слизи очень много – горло так и болит. Температура в 13:30 – 37,5. Полоскаю горло часто, ромашкой, соль + сода, вода + капля йода. Уши постоянно прогреваю ватками. смоченными борным спиртом. Ломота в позвоночнике прошла.

31.12.2011г.: Этот день опять на сухом голоде. Ночью температура 37,7. Критическая ночь, слизи отхаркнул очень много. Уши грел, полоскал каждый час-два. В полдень температура 38,6. Из легких отхаркивается с трудом и с болью темно-зеленая густая слизь.

В 18:00 температура 37,7.

01.01.2012г.: Позволил себе в бой курантов стакан апельсинового фреша, 2 киви и полмандаринки. С утра сухой голод продолжил. Откашливаю зеленую густую мокроту с трудом. Горло болит чуть меньше, краснота тоже чуть убавилась, во рту сухость дикая, пару раз все таки смочил теплой водой. Полоскаю соленой водой. В 11:30 температура 37,9. Ночью 38,2. Сухость во рту сумасшедшая. Выпил все таки грамм 70 воды теплой. Левая миндалина заболела. Спал плохо.

02.01.2012г.: Сегодня пью воду. 11:30: температура 38,2. Воспаление где то по ощущениям уходит вниз по горлу к гландам. Ночью глаза слипаться стали. Коньюктивит, когда сморкался – в глаза попадало, промываю ромашкой. 14:30 Температура 38,2. 19:30 температура 38,1., Заметил, что все эти дни нет потоотделения. Это минус сухого голодания. Затылок болит – опять прикладываю аппликатор Кузнецова.

03.01.2012г.: Обильное теплое питье. 13:42 температура 37,5. Сушняки до сих пор. Вода дает свои результаты, утром хорошо себя чувствовал, откашлял и высморкал зелени с кулак)) Так что будем пить соки, воду и лечиться народными средствами: теплое питье, прогревания, полоскания, отхаркивания. Мой эксперимент побороть такую мощную инфекцию с помощью сухого голода неудачен. Клизму хотел ставить, но пока передумал. Появились первые признаки испарины, это хорошо! В бедре правом почти прошли покалывания. 18:30 температура 37,6. 21:00 температура 37,7.

04.01.2012г.: Эта ночь была самой прогрессивной в плане лечения. Организм напитался водой. На ночь я выпил 2 стакана теплой воды с лимонным соком и сразу под 3 одеяла. Пропотел очень хорошо – ночью проснулся весь мокрый, соплей и мокроты было раза в три больше. Одеяла перевернул верхним вниз, нижнее мокрое, простынь в замену, подушку перевернул тоже. Побежал пить – сушняк дикий, сморкаться, и опять под прогрев. Проснулся - состояние как нельзя лучше и показатель 36,8.

18:30 температура 37,1. Думаю пик инфекции пройден – идет выздоровление. Мокрота из легких имеет белый цвет. Голова не болит. Уши не нужно было так часто греть борным спиртом – там кожа теперь болит. 05.01.2012г.: Ночью также под 3-мя одеялами. Пропотел уже намного меньше. От воды с ессентуками-17 подташнивать стало. Теперь просто воду. Ночью процедуры. В 5 утра проснулся – горло опять болит, но не критично – в общем пополоскал, сделал ингаляцию и спать до часу дня! Проснулся - померил температуру - 37. Горло поменьше болит, кашель есть, но мокрота даже утром белая. Сопли наполовину зеленые. Уши не стреляют, но воспалены. В 15:00 стакан апельсино-лимонного фреша впополам с водой. В планах на вечер 2-4 малых яблочка, 1 груша. Коньюктивит достал – левый глаз нормально, правый жесть краснеет, сегодня вечером буду капать капли сульфацил натрия. 16:00 температура 37,2. ЖКТ попросил сходить в туалет. 19:30 температура 37,3.

06.01.2012г.: 00:30 температура 37. Горло опять к ночи приболело – ингаляция, полоскание. В 12:00 температура 37. Вот сегодня сопли реально зеленые. Глазу стало легче после капель. Валяюсь весь день в кровати. Иногда дрем нападает. 16:00 температура 37. 21:00 температура 36,8. И как то само собой получилось, что этот день я провел на одной воде.

07.01.2012г.: 13:30 Температура 36,6. Соплей остатки, мокроты тоже. Одна беда – глаза. Ночью чесал их руками. Потом они еще сильнее стали чесаться, вскипятил воды, когда остыла, промыл глаза стерильной ваткой и опять закапал. Звон в ушах пока присутствует. Хоть и темпер 36,6, а внутри ощущается некий жар, даже кажется, что выше 37. Помылся в душе. 18:30 темпер 37,2. К вечеру левая гланда с ухом в паре давали какие то болевые импульсные сигналы. Погрел. Рацион за день: сок из 2-х мандарин и 2-х лимонов, 1 гранат, 2 яблока.

08.01.2012г.: 13:00 темпер 36,6. Уши грею, глаза уже ближе к норме. Мокроты, соплей также малые остатки. Стал чувствовать запах. Нос оживает. 19:00 темпер 36,8.

Рацион за день: сок из 3-х мандарин и 3-х лимонов, 1 апельсин, 1 яблоко, 1 авокадо (слегка необычен вкус)

Глаза не беспокоят, думаю сегодня капать последний день.

09.01.2012г.: 11:30 темпер 36,6. Ночью после авокадо желудок так задавило, никогда так не было. Позже заставил себя вырвать – вышла желчь. Вот и думаю. Или авокадо был зеленым, или рано мне его было кушать, или он оказал целебные свойства, а может много один плод за раз - не знаю. Про остатки простуды писать уже не буду, идет окончательный процесс выздоровления.

10.01.2012г.: 23:00 температура . Вечером поел черной редьки с морковкой, перетертой. Столешников пишет, что редька хорошо разжижает слизь, выщелачивает.

12.01.2012г.: Звон в ушах пока еще присутствует. Вообще в правом ухе перепонка как бы по ощущениям не на месте после болезни, но не болит и с каждым днем она все меньше беспокоит. Уши раньше во время таких простуд у меня были слабым местом, сразу болеть начинали, стрелять и прочее. Так что заживает. Сегодня в рацион включил капусту, свеклу.

13.01.2012г.: Разгрузочный день на воде. За день сходил в туалет по большому раз 5. Овощи (думаю редька дала чистящий эффект) «метлой» чистят ЖКТ, к концу дня уже просто черная желчь выходила. Перед походом в туалет крутит низ живота, довольно болезненно, но терпимо, хотя общее самочувствие так себе. 21:00 температура 37,1.

14.01.2012г.: Утром опять вышла чернота. Решил сделать клизму. Все промыло, стало легче. 21:00 температура 37.

За день выпил 2 стакана сока (лимон/апельсин) + 1 яблоко. Звон в ушах поменьше.

16.01.2012г.: 21:00 температура 37, еще что то делает организм, латает болячки, раз температура не скидывается. Вообще заметил, необычен такой длительный выход из простуды, видать организм много чем занят в починке.

Фото от 19.01.2012г.
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

перейти в каталог файлов
связь с админом