Главная страница

Двадцать шагов Три вопроса мучают человека с незапамятных времен кто я


Скачать 0,97 Mb.
НазваниеДвадцать шагов Три вопроса мучают человека с незапамятных времен кто я
АнкорKhorkhe_Bukay_-_20_shagov.doc
Дата20.12.2017
Размер0,97 Mb.
Формат файлаdoc
Имя файлаKhorkhe_Bukay_-_20_shagov.doc
ТипДокументы
#52363
страница1 из 18
Каталогgoldgila

С этим файлом связано 59 файл(ов). Среди них: Piter_Spenn_-_Za_7_let_ot_nischego_do_multimilli.pdf, BM-04_229_-Web.pdf, Khorkhe_Bukay_-_20_shagov.doc и ещё 49 файл(а).
Показать все связанные файлы
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18

Хорхе Букай

Двадцать шагов

"Три вопроса мучают человека с незапамятных времен: кто я?

Куда иду? С кем? Пытаясь ответить на них, человек невольно

становится на путь самосовершенствования и духовного роста. По

мнению аргентинского психотерапевта Хорхе Букая, чтобы пройти

этот путь до конца, необходимо преодолеть двадцать ступеней.

Всего двадцать шагов навстречу себе — и вы приведете в

порядок личные опыт и знания, обретете независимость, станете

доброжелательнее, научитесь организовывать свое время,

окружите себя верными друзьями и откроетесь настоящей любви.

Введение

С тех пор как я начал писать книги, — и особенно когда нашелся

человек, решивший поддержать меня и публиковать все, что выходит из-под

моего пера, — я стараюсь вкладывать в каждое предложение только те

мысли, в пользе которых убедился на собственном опыте. Думаю, что

именно поэтому мои книги могут пригодиться всем ищущим себя и свое

место в мире.

Все двадцать лет, в течение которых я занимаюсь литературным

творчеством, в каждой своей книге я выступаю в качестве

профессионального психотерапевта. С одной стороны, пытаюсь (возможно,

наивно) зажечь небольшой огонек, который осветил бы людям темные

стороны их жизни. С другой ял предлагаю помощь, в которой сам когда-то

нуждался.

Я пытаюсь дать людям стимул поверить в себя, в свои возможности и в

неизбежность лучшего будущего. Мне хочется поделиться мыслью, фразой

или словом, способными создать позитивный настрой у каждого человека в

отдельности и, как следствие, у общества в целом.

Многие из предложенных мной жизненных принципов вы уже знаете. Среди

них, например, такие:



возвращайтесь к полученным вами знаниям, чтобы поделиться ими с

окружающими;



думайте о себе, чтобы затем подумать о других;



отдавайте предпочтение словам «я могу», а не «я хочу» и над вами не

будет довлеть предыдущий опыт, когда ваше старое Я не могло, не умело или

просто не хотело уметь;



окончательно закройте для себя тот период жизни, когда вы

находились в зависимости от других людей и не могли обойтись без их

заботы и руководства.

Но самые, на мой взгляд, важные советы, которые я когда-либо дал

своим читателям, следующие:



старайтесь чувствовать себя с каждым днем все более живым;



работайте над собой, чтобы становиться все мудрее.

Нет необходимости рассказывать, какими приемами я пользуюсь,

чтобы помочь читателям по-новому взглянуть на себя и на мир, — вы,

конечно, о них знаете. В ход шли мои собственные мысли и усвоенные мною

когда-то идеи. И особенно притчи, сказки, пословицы, анекдоты разных эпох

и культур, которые подтверждали, что мы не одиноки в поисках себя. Горе,

радость, сомнения, страхи присущи человеку во все времена. Рассказанные

мною истории помогали и помогают каждому индивидууму осознать себя

частью всего человечества и понять, что не только он хочет для себя

счастливой жизни и тем более не только он имеет право ее создать.

Я начну эту книгу с одной истории. Она станет данью уважения тем, кто

старается действительно помогать людям, а не загружает их ненужной

информацией. Как вы знаете, всё в жизни можно упростить или, наоборот,

усложнить. То есть любую ситуацию можно прояснить, а можно запутать.

Мой рассказ — своего рода благодарность людям, которые, подобно мне,

стараются никогда не усложнять жизнь. Кроме того, эта история — признание

заслуг всех, чье призвание — служить людям, кто ежедневно щедро делится

с окружающими своей любовью, заботой и профессиональными навыками.

В разгар соперничества между США и СССР за лидерство в космосе

обе сверхдержавы прилагали массу усилий, чтобы первыми полететь на

Луну. Амбиции, международное признание, научный престиж, бюджет

НАСА и его русского аналога — многое было поставлено на карту. Но

ключевым моментом, разумеется, был прорыв в технологиях.

Разработка новых технологий лежала в основе решения самых

разных вопросов и проблем, в первую очередь связанных с невесомостью

и другими особенностями существования человека в космическом

пространстве. Ученым предстояло решить две главные задачи: сделать

полет на Луну возможным и придумать способы фиксирования

полученных данных. Понятно, что в то время компьютерные технологии

еще не достигли высокого уровня развития. Поэтому астронавты

обязательно должны были подробно описывать в журнале каждое

событие, ситуацию, проблему или открытие. И тут возникло

незначительное, казалось бы, препятствие: в условиях невесомости

шариковые ручки не пишут.

Эта второстепенная проблема вдруг приобрела особую значимость.

Стало очевидным, что страна, ученые которой сумеют преодолеть

возникшее препятствие, сможет выиграть и в соревновании «Кто первым

полетит на Луну». Никогда раньше в истории человечества каллиграфии не

отводилась такая важная роль.

Правительство Соединенных Штатов Америки вложило миллионы

долларов в финансирование специальных групп ученых, занимающихся

разработкой этого частного вопроса. И после нескольких месяцев

неустанной работы изобретатели представили сверхсекретный проект. Речь

шла о шариковой ручке со встроенной мини-системой накачки, способной

бросить вызов невесомости.

Благодаря этому небольшому изобретению после снятия грифа

секретности целое поколение студентов во всем мире получило

возможность оставлять непристойные надписи на потолках аудиторий и

туалетов.

Соединенные Штаты Америки действительно прилунились первыми,

но вовсе не потому, что русские не сумели справиться с проблемой. Вопрос

о шариковой ручке в Советском Союзе решили в считанные часы после

того, как поняли, что космонавты вообще могут ими не писать. Советские

ученые просто предложили заменить ручки карандашами.

Чтобы не осложнять себе существование и не терять из вида конечную

цель этой книги, я решил предложить читателям сделать несколько шагов на

пути духовного роста и самореализации. Шагов таких будет двадцать, они

помогут привести в порядок полученные ранее опыт и знания и подтвердят

готовность каждого читателя к самосовершенствованию.

Шаг 1

Познай самого себя

Пока я разрабатывал концепцию книги, а затем ее писал, мне

исполнилось пятьдесят семь лет. И я весьма удивился, что испытываю

радость по поводу дня рождения. До этого момента я весьма скептически

относился к этому ритуалу, считал его «детской забавой», праздником,

уместным только для малышей. Для них, говорил я, веселье в честь еще

одного прожитого года оправданно. Это некая компенсация за весь будущий

период взросления с его ответственностью, обязанностями и

обязательствами. Ну, а в нашем возрасте, продолжал я, нет никакого повода

для торжеств. Мне казалось, что от дня рождения невозможно ждать чего-то

хорошего: прожит еще один год, еще на шаг мы приблизились к старости...

Такие мысли заставляют забыть истинную причину праздника.

А ведь в день рождения отмечается годовщина нашего появления на

свет: ни больше, но и не меньше. И в самых разных языках мира (английском, французском, каталонском, иврите, русском, китайском и других) день этот

так буквально и называется — ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. Даже этимология не хочет

портить нам праздник, а стремится поднять настроение.

В свои пятьдесят семь я вдруг осознал, что:

если вы поняли, что жить хочется, и мысль эта доставляет вам

радость;

если вы почувствовали, что впереди еще множество дел, которыми

хочется заняться;

если вы чаще, чем просто «время от времени», радостно

просыпаетесь по утрам...

В таком случае к вам возвращается искреннее желание праздника и в

свой день рождения вы с удовольствием разделите с окружающими радость

от еще одного прошедшего года.

Если этот рубеж перейден, будет уже нетрудно придерживаться одной

традиции, которую я советую установить всем своим пациентам:

в день рождения сделайте себе подарок, который вам хотелось бы

получить от близкого и надежного друга.

На эту мысль меня навело одно наблюдение: большинство из нас

всегда придумывают и ищут особые подарки на день рождения любимым

людям, но почти никогда не поступают так по отношению к себе.

Возвращаюсь к своему памятному дню рождения.

Возможно, из-за осознания, что жизнь во всех отношениях удалась...

Вероятно, от уверенности, что я сам выбрал свой жизненный путь...

Может быть, от радости, что в свои годы я занят новым проектом —

этой книгой...

Точно от того, что я могу гордиться двумя взрослыми детьми...

По-видимому, по всем этим причинам я решил ОТМЕТИТЬ свой

пятьдесят седьмой день рождения.

Следуя собственным рекомендациям, я подарил себе последнюю

запись «Риголетто» на Арена ди Верона и скромную вечеринку, куда с

удовольствием пригласил самых близких друзей, некоторых коллег и

многочисленных приятелей, с которыми уже давно не встречался. (Прим.

Арена ди Верона — древнеримский амфитеатр, знаменитый благодаря

ежегодному летнему оперному фестивалю, проходящему в его стенах).

Поднимая вместе с гостями бокалы, я окончательно убедился в

справедливости своей давней идеи: любые конструктивные отношения с

другими людьми устанавливаются и укрепляются, только если ты живешь в

гармонии с самим собой. И эта мысль — всего лишь лучшее проявление

здорового эгоизма, доля которого просто необходима каждому.

Если последний шаг на пути познания самого себя есть

самореализация, то первый шаг — самопознание, узнавание, первое

представление о себе. Как же сделать этот первый шаг?

Снять с себя «покровы», мешающие лично вам увидеть, какой вы на

самом деле;

принять знание о том, кем же вы являетесь на самом деле;

скинуть все «маски», которые вы носите для окружающих;

взять на себя полную ответственность за свою жизнь, включая все

ваши слова и поступки.

Самопознание — первая ступень в отношениях с окружающими, если

вы хотите общаться с ними, а не воспринимать как сторонних наблюдателей.

Самопознание — особая пауза, позволяющая обратиться к тому, во что

вы верите, о чем думаете, что чувствуете и что собой представляете,

независимо от вкусов и желаний других людей.

Самопознание — реальная возможность ответить на три вопроса,
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18

перейти в каталог файлов
связь с админом