Главная страница
qrcode

Основные техники наложения Техника наложения i-тейпа


Скачать 340.66 Kb.
НазваниеОсновные техники наложения Техника наложения i-тейпа
АнкорOsnovnye tekhniki nalozhenia teypa.docx
Дата15.11.2016
Размер340.66 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файлаOsnovnye_tekhniki_nalozhenia_teypa.docx
ТипДокументы
#3346
Каталогpsvistunov2014

С этим файлом связано 62 файл(ов). Среди них: 1.gif, rekvizity_scheta_VSPK_SPETsNAZ.doc, spets.pdf, Polozhenie_kubok_goroda_2015.docx, Polozhenie_MMA_amp_amp_Breaking_Battle.doc, Zayavka_RND_YuFO.doc, Polozhenie_o_Chempionate_RND_YuFO.doc, Novogodnyaya_viktorina.doc, M_Ingerleib_Anatomy_of_execises.pdf, Sportivna_meditsina_-_V_M_Sokruta.pdf и ещё 52 файл(а).
Показать все связанные файлы

Основные техники  наложения

 

Техника наложения I-тейпа

• Длина тейпа определяется при максимальном растяжении мышцы, на которую мы хотим наложить тейп. 

• Аккуратно отделяем первые 4 см тейпа от бумаги и накладываем, без растяжения (отделяя тейп от защитной бумаги, нужно учитывать, что он уже находиться в 10% натяжении), на начальную зону наложения (точка начала мышцы или место прикрепления). Очень часто в практике данный отрезок тейпа называется якорем или базой. 

• Отделяем основную часть тейпа от бумаги, оставляя  крайнюю часть длинной 4см не отклеенной.

• Без растяжения или при очень слабом растяжении накладываем основную часть тейпа. 

• Протираем рукой тейп для лучшего контакта с кожей. 

• Внимание! Очень важно аккуратно наклеивать тейп и избежать образования складок.

• Отделяем последние 4 см бумаги от тейпа и наклеиваем без натяжения на максимально расслабленный участок кожи.

• Несколько раз протираем наложенный тейп для более крепкой фиксации.

 http://medicaltaping.ru/upload/4%281%29.jpg

 


Техника наложения Y-тейпа

• Длина тейпа определяется при максимальном растяжении мышцы, на которую мы хотим наложить тейп. 

• С одной стороны тейп закруглен. С другой стороны надрезаются две полоски требуемой длины, которые так же закругляются.

• Отделить первые 4 см тейпа от бумаги и накладывать на точку начала мышцы или место прикрепления (мышца находится в нерастянутом положении). 

• Затем растянуть мышцу и наложить полоски на мышцы в обхвате и поверх вдоль направ¬ления мышцы. 

• Конечную часть полоски накладываем без растяжения на расслабленную кожу. 

• Несколько раз протираем наложенный тейп для более крепкой фиксации.

http://medicaltaping.ru/upload/2%281%29.jpg 
 

Лигамент-тейп

• Форма тейпа идентична I-тейпу.

• Внимание! При данной технике изначально нужно учитывать, что тейп будет полностью растягиваться.

• Начиная от центра отделяем бумагу, при этом оставляя примерно 4 см с обеих сторон не отделенными. 

• Максимально растягиваем и накладываем тейп.

• Концы тейпа накладываем без натяжения.

• Несколько раз протираем наложенный тейп для более крепкой фиксации.

http://medicaltaping.ru/upload/3%281%29.jpg

 

Лимфа-тейп

• Отрезаем нужную нам длину тейпа.

• В зависимости от длины тейпа, тейп разрезается на 4-5 длинных полоски. Основа тейпа составляет 4 см и остается целой.

• В идеале ширина нарезанных полосок тейпа должна составлять от 0,7 до 1,5 см. 

• Основа тейпа накладывается без растяжения и по направлению к ближайшему лимфатическому узлу.  

• Полоски волнисто с минимальным натяжением накладываются на кожу.

Благодаря использованию отдельных полосок, достигается большая эластичность, а область оттока лимфатической жидкости подвергается большему воздействию.

 http://medicaltaping.ru/upload/1%281%29.jpg

перейти в каталог файлов


связь с админом